尚知遥坐在保姆车的后座，指尖划过平板电脑上密密麻麻的访谈提纲，屏幕反光映出她眼底的认真。

距离《星光面对面》访谈录制还有三天，她却已经把提纲改到了第五版——不是薛颖要求的，是她自己要抠细节。

“遥姐，你看这个，”前排的宋小棠突然转过身，递来一个文件夹，里面夹着打印好的照片和视频截图，“我按时间戳整理的，从你进《知己》组第一天到现在，所有能体现敬业的素材都在这儿了。”

尚知遥接过来翻了翻，最先看到的是一张凌晨三点的剧本照片：泛黄的剧本纸边缘被咖啡渍浸得发皱，上面用不同颜色的笔标注着台词停顿、情绪转折，甚至还有“此处皱眉幅度要小，体现林薇的隐忍”这样的细节备注。

照片下方的时间戳显示是拍摄一场淋雨戏的前一天，那天她为了琢磨角色，在酒店房间熬到了天亮。

“这个好，”尚知遥指着照片，“到时候记者要是问‘为角色做了哪些准备’，我就能拿这个举例，比空说‘我很努力’实在多了。”

宋小棠点点头，又翻到下一页：“还有这个，你为了贴合林薇‘纤弱但有韧劲’的形象，两个月减重10斤，我把你每天的饮食记录和健身打卡都整理成表格了，旁边还附了营养师的证明，能证明你不是节食减肥，是健康减重。”

尚知遥看着表格里“早餐：全麦面包+水煮蛋+无糖豆浆；午餐：鸡胸肉+西兰花+糙米饭”的记录，忍不住笑了：“亏你还记得这么清楚，我那时候天天喊着想吃火锅，你还总拦着我。”

“那不是为了遥姐的角色嘛，”宋小棠有点不好意思地挠挠头，“还有这个视频，是拍摄淋雨戏那天，摄影师偷偷录的——你反复NG了八次，导演都说‘可以了’，你还主动要求再来一条，说‘刚才情绪没到’，最后浑身湿透了，冻得直打哆嗦，还跟工作人员说‘辛苦大家了’。”

尚知遥点开视频，画面里的自己穿着单薄的旗袍，站在人工雨幕里，头发和衣服都湿透了，贴在身上，嘴唇冻得发紫，却还是对着镜头调整表情。

她想起那天拍完戏，霍景宴特意让司机把暖气开到最大，还递来一杯热姜茶，当时她还以为只是老板怕员工生病耽误剧组进程，现在想来，或许从那时候起，他对自己的态度就不一样了。

“这些素材都很好，”尚知遥把文件夹合上，递给宋小棠，“你再检查一遍，别漏了什么，尤其是时间戳和证明材料，一定要准确，不能有漏洞。”

“放心吧遥姐，我都检查三遍了，”宋小棠拍着胸脯保证，“对了，薛颖姐刚才发微信说，程跃那边已经沟通过了，访谈的时候会按之前说好的，提一下你帮她梳理情绪逻辑的事，让你记得接话。”

尚知遥“嗯”了一声，手撑着脸静静思索。

程跃这个人，心思多，之前因为霸凌传闻，两家水火不容。

这次她愿意配合，多半是薛颖给了她好处——或许是承诺给她争取新的资源，或许是其他利益交换。

但不管怎么说，能借这个机会化解过往的不和传闻，对自己来说是件好事。

“我知道了，”尚知遥说，“到时候我会顺着她的话往下说，不仅要化解矛盾，还要顺便夸夸她，显得大气一点。对了，你再帮我查一下程跃最近的行程，看看她有没有什么值得提的优点，比如有没有参加公益活动，或者在某个节目里表现不错，到时候我好针对性地夸她。”

宋小棠立刻拿出手机，开始搜索程跃的近期动态：“哦，对了遥姐，程跃上周参加了一个关爱留守儿童的公益活动，还捐了一批图书，这个可以提一下，显得她有爱心。还有，她前段时间在一个音乐综艺里唱了首原创歌曲，反响还不错，虽然没火，但也能说明她在努力突破自己。”

尚知遥点点头：“好，就用这两个点。到时候我可以夸一下她演戏认真，还很有爱心地捐赠图书给留守儿童，再说些值得我学习之类的话，反正得把她夸到天上去。”

宋小棠忍不住感叹：“遥姐，你这情商也太高了吧，这么一说，不仅化解了矛盾，还能让观众觉得你很大度，愿意欣赏同行的优点。”

尚知遥笑了笑，没说话。

她在原来的世界里，做过几个月的客服，见惯了各种各样的人，也学会了怎么说话才能不得罪人，怎么才能在复杂的人际关系里站稳脚跟。

现在把这些经验用到娱乐圈里，竟然意外地好用。

接下来的两天，尚知遥每天都在反复打磨访谈提纲，不仅要准备好应对正面问题的答案，还要预想记者可能会提出的尖锐问题，比如“网上的黑料是不是真的”“为什么总是和霍总同框”“是不是靠关系上位”等等。

她甚至找来了之前类似的访谈视频，一遍遍地看，学习其他艺人是怎么应对刁钻问题的，哪些回答方式值得借鉴，哪些回答方式容易踩坑。

之前有个艺人被问到“和某明星是不是不和”时，直接说“我们关系很好，那些都是谣言”，结果被网友扒出两人私下零互动，反而坐实了不和传闻。

尚知遥吸取了这个教训，决定在回答类似问题时，不直接否认，而是用具体的事例来证明，这样更有说服力。

访谈录制当天，尚知遥早早地起床，精心打扮了一番。

她选了一件简约的裙子，搭配一双米色高跟鞋，既显得优雅大方，又不会过于张扬。妆容也是淡淡的裸妆，突出了她的五官优势，又不会让人觉得油腻。

到达录制现场时，程跃已经到了，正坐在休息室里补妆。

看到尚知遥进来，程跃停下手中的动作，嘴角扯出一个不太自然的微笑：“知遥姐，你来了。”

尚知遥走过去，在她旁边的椅子上坐下，语气自然地说：“嗯，刚到。你今天状态不错嘛，这件粉色的裙子很适合你。”

程跃愣了一下，显然没料到尚知遥会主动夸她，有点不好意思地说：“谢谢知遥姐，你的妆容也很好看，很有气质。”

“是吗？我还担心会不会太素了呢，”尚知遥笑着说，“对了，上周你参加关爱留守儿童的公益活动，捐图书的事我都知道了，真的很有爱心，值得我学习。还有你在音乐综艺里的原创歌曲，我也听了，旋律很好听，歌词也写得很真诚，没想到你不仅演戏好，还这么有音乐才华。”

程跃的眼睛亮了一下，显然很开心被人认可：“谢谢知遥姐，我也是刚开始尝试原创，还有很多不足的地方，以后还要向你多学习。”

“哪里哪里，互相学习嘛，”尚知遥说，“咱们都是演员，应该互相支持，共同进步，这样才能给观众带来更好的作品。”

程跃点点头，之前对尚知遥的芥蒂似乎消散了不少，两人又聊了一会儿关于《知己》拍摄的趣事，气氛变得越来越融洽。

很快，访谈开始了。主持人在业内很知名，风格亲切又不失专业，是霍景宴专门安排的。

开场，主持人先是简单介绍了《知己》这部剧的剧情和播出后的反响，然后就把话题引到了尚知遥和程跃身上。

“我们知道，《知己》这部剧里，尚知遥饰演的林薇和程跃饰演的苏晴，是一对性格反差很大的角色，而且还有不少对手戏。我很好奇，你们在拍摄过程中，有没有因为角色性格的差异，产生过什么分歧或者有趣的事？”主持人笑着问道。

程跃看了尚知遥一眼，按照之前说好的，先开口回答：“其实刚开始拍摄的时候，我对苏晴这个角色的理解还不够深入，有一场戏，我因为太紧张，忘词了，当时特别尴尬。是知遥姐主动过来帮我梳理情绪逻辑，她告诉我‘苏晴这个角色，虽然外表柔弱，但内心很坚定，你在说这句台词的时候，要突出她的坚定，而不是紧张’，还陪我一起练习了好几遍，最后我才顺利完成了拍摄。真的很感谢知遥姐。”

尚知遥接过话头，微笑着说：“其实没什么，大家都是同事，互相帮助是应该的。而且小程那天发着烧还坚持拍戏，这种敬业态度真的值得我学习。我记得那天她体温都快到38度了，导演让她休息，她还说‘没关系，我能行，别耽误拍摄进度’，最后硬是咬着牙拍完了那场戏。还有，小程不仅演戏认真，还很有爱心，上周参加关爱留守儿童的公益活动，捐了一批图书，我觉得这种有社会责任感的艺人，值得我们大家学习。另外，她前段时间在音乐综艺里的原创歌曲，我也听了，旋律很好听，歌词也很真诚，能看出她在努力突破自己，尝试不同的领域，这种精神也很可贵。”

尚知遥的话一说完，现场立刻响起了掌声。主持人李姐也笑着说：“没想到尚知遥不仅演技好，还这么大度，愿意欣赏同行的优点，真的很难得。看来你们私下里的关系也很好，之前网上传的那些不和传闻，应该都是谣言吧？”

尚知遥笑着说：“其实网上的很多传闻都是没有根据的，我和小程私下里关系很好，经常一起讨论剧本，分享拍戏的心得。我们都觉得，作为演员，最重要的是把角色演好，给观众带来好的作品，而不是把时间和精力浪费在无谓的争执和谣言上。”

程跃也跟着点头：“对，我和知遥姐私下里真的很聊得来，她教会了我很多拍戏的技巧，我很感谢她。”

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