蔺唯在床上乱扑腾了一会儿,冷静下来想起把舒敛一个人扔在那儿也不太好,就赶紧爬起来,整理了一下形象才出卧室。
外面已经没有人了,门也关好了,她甚至没听见他什么时候关的门。
蔺唯摸出手机删打好几次,才郑重其事地简略问:【你回去了嘛,有什么我可以帮忙的嘛】
他很快回复:【不用,做好我叫你,等着吃就行】
哦吼。
作为一个厨房杀手,蔺唯纠结许久。
可能他也不太希望她去帮倒忙吧,本想参与一下,想了想还是算了。
她一边摊在沙发上玩手机,一边不太心安理得地等着吃白食。
时间一分一秒推进,看似心情愉悦,实际上她还是不可避免地产生了新的焦虑。
如何坦然接受别人的付出是一门复杂的心理课程,她显然是差生中的差生,总因为这样那样的小事而感到不安。
蔺唯思绪神游千里,决定就趁着这个契机把表送给他,快速回了主卧拿出早就包装好的礼物,想了想,又小心翼翼把外面特地包的纸包装给拆掉了。
这种家常便饭的氛围,太郑重送礼也显得怪怪的,就松弛一点就好。
她开始对着梳妆镜自言自语演练:“这个是给你的,谢谢你那两张卡。怎么感觉像还债似的?谢谢你之前的礼物我很喜欢,这个是我特地给你挑的…啊啊啊好刻意!我在特地什么啊!”
蔺唯像热锅里的小老鼠,跟被烫了似的,对着镜子嘀嘀咕咕了半天,向后一栽倒在床上。
苍天啊!大地啊!社交怎么这么难!
不管了!她摆烂了!
舒敛:【可以吃饭了】
蔺唯看到这条消息,捏紧锦盒爬起来,再次理了理头发,视死如归地走出家门,来到对面。
舒敛在门口等她,看她如临大敌的模样,不禁失笑:“为什么这个表情?来我家吃饭很为难吗?如果会觉得不自在的话,那你稍等一下,我给你打包。”
“不不不,我没有这个意思。”蔺唯感觉自己还是失态了,但尴尬也尴尬了,索性一次尴尬完,就拿出遮掩在身后的礼盒,“其实是想送这个给你,嗯之前一直没有什么实质性的感谢,就…随便挑的,希望你会喜欢。”
完了,一说完她就知道完了。
怎么能说随便挑的啊!这显得她也太不重视了!
好在舒敛似乎并没觉得有什么,欣然收下,并且立马就戴上了,在她眼前晃了晃:“谢谢,我很喜欢。”
蔺唯的紧张尴尬忽然在他的从容下无声无息消解了。
他让开身位:“吃饭吧。”
她轻舒着气,点点头:“好。”
这顿饭依旧丰盛又满足,他很快就掌握了她的口味,做的菜每一道都精准踩在她的点上。
蔺唯最爱的就是那道话梅烧鸡,咸酸的话梅炖久后回味带上了甜,他又加了辣,做出来口味层次丰富却不会打架。
酱汁也收得浓稠,特别下饭。
蔺唯看着碗里越来越少的饭,放慢了吃米的速度,倒不是吃不下,而是她不好意思多加一碗。而这些菜没有了米饭就没有了灵魂,她只能多吃两口菜再吃一口饭。
舒敛忽然出声问:“还够吃吗?”
不够啊,根本吃不够TvT
蔺唯内心含泪,表面矜持地小声说:“够了的。”
他放下筷子,作势起身:“要不再加一点吧?感觉你都没吃多少。”
她咬咬牙,为该死的不好意思找了合适的借口:“没事的,我最近正好想减肥,感觉自己该健身了,要控制饮食。”
舒敛认真地说:“其实你没有必要减肥,再减就太瘦了。而且减肥纯靠饿瘦后面想吃反弹会更快的,也容易伤害身体。”
“这样吗……”蔺唯动摇了,她可耻地被说服了。
舒敛弯唇接过她的碗替她去盛饭,放回她面前:“不过如果你想减肥的话,我最近比较有空,你可以说说你主要想针对什么训练,我可以做一套计划表,顺便定制一日三餐。”
“真的吗!”她看他那肌肉就感觉他很懂健身的样子,意识到自己似乎有点太跳脱了,蔺唯咬了咬筷子沉下肩,“唔还是算了吧,太麻烦你啦,我可以跟网上的教程学。”
舒敛表示不用在意:“网上的教程没有那么细,我给你把训练注意事项都写上,特别是运动前热身和运动后拉伸是最重要的,只有活动开了才不容易受伤。”
他讲得头头是道,蔺唯听得一愣一愣。
顿了顿,他继续说:“我平常也会健身,教练谈不上,指导入门还是可以的。健身餐也没有你想的那么麻烦,很快就能做好。而且——”
话说到这里,蔺唯都找不到拒绝理由了:“而且什么?”
“而且对于一个做饭的人来说,吃的人享受,才是对厨艺最大的认可。”
他轻笑开:“看你吃饭,是双重认可。”
—
不知道怎么稀里糊涂的,这事儿就定下来了。
他莫名成了她的半个健身教练,在问清她的想法后隔天就给她出了训练方针。
他掌握着合适的度,一开始并没有给她安排太大的运动量,循序渐进。
蔺唯强迫自己定了闹钟,每天准时准点起床,跟着舒敛一起运动拉伸,有他指导跑步训练倒也不算太难熬。
一开始她还试图矜持推辞一下,但舒敛每天都准时准点敲门喊她吃饭,她怎么拒绝也绕不过他,多说太多又显得自己太矫情,只好厚着脸皮答应下来。
这么蹭着蹭着,两人多少熟悉了些。
不过连着蹭了几天的饭,她觉得还是不太好,思索一番在早上出去晨练时跟他提出来:“舒敛,要不然后面你说要做什么菜,我去买吧?要不然我感觉在吃白饭,一点贡献都没有。”
舒敛陪着她绕着小区慢跑,闻言失笑:“真不用给自己压力,我是习惯了自己去买菜做饭,而且也不麻烦。”
“可是……”她想说话,但这身体素质还没提起来,开口就岔气,还得缓缓,“嗯…不然这样吧,我和你一起去买,顺便活动活动。”
怕他拒绝,她赶紧说:“你不是说想减肥最好不要一直宅在家里吗?就当锻炼了。”
他还想说什么,看她眼巴巴看着他,顺从答应:“好,那我去买菜就叫你,我们一起去。”
蔺唯放松下来:“ok!”
小区的超商在北门那边的商铺,蔺唯此前压根就没往这边来过,刚上二楼,她就看见了零食区,暗道商家好阴险。
这谁能拒绝得了?
最近为了减肥,零食房都被她心一横拿钥匙锁了。看着这些零食,蔺唯不自觉投射去渴求的目光。
舒敛注意到了她的目光:“想吃?”
她下意识点点头,又赶紧摇头收回视线:“不想吃。”
他推着车走过去,拿起一袋零食看:“其实也不是所有的零食都不能吃,学会看热量加控制少吃就可以。这个荞麦脆片就可以吃,用千焦除以4.184换算千卡就可以算出热量了。”
“哪里哪里?”听到可以吃,蔺唯感觉自己又有劲了,凑过去看舒敛指出的能量表,在心里大致算了算,“那就是这一袋脆片不到40大卡是吗?”
舒敛颔首:“嗯,所以可以吃。”
“好耶,那那边还有别的我再看看。”蔺唯压抑着雀跃,迫不及待地抓了两包扔进购物车,随后接管推车雀跃溜进零食货架里,把想吃的全部比对。
舒敛看她这模样,像极了乐此不疲屯粮的小仓鼠,也走过去帮她一起看:“这个碱水球可以吃,威化饼不可以,粗粮饼干可以吃,辣条不行。”
蔺唯拿着辣条的手犹豫不决:“可是我看这一袋只有两百多卡。”
舒敛提醒:“辣条油重。”
蔺唯眨眨眼:“那我今晚不吃饭了。”
“不可以哦,正餐不能用零食
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